«یک شهر تنهایی» و گلایه شدید از مسئولان نوشهر و کجور
فیلم داستانی «یک شهر تنهایی» به تهیه کنندگی «رضا جلالی جلوگیر» و کارگردانی «مجتبی سعیدزاده» در در حالی در بخش کجور مازندران کلید خورد که با حاشیه‌های عجیب و خاصی تله تشابه اسمی در بورس ها تله تشابه اسمی در بورس ها همراه شد.
به گزارش خبرگزاری موج مازندران، مجتبی سعیدزاده با اشاره به اینکه نام فیلم به طور موقت، «یک شهر تنهایی» نام‌گذاری شده است، اظهار داشت: داستان این فیلم برگرفته شده از یک خانمی به نام «سوری» است که متولد اَلَموت در استان قزوین هست که تا سن ۱۵ سالگی در همان جا زندگی می‌کرد که عاشق معلم روستای خودش که اهل اردبیل بوده، میشود.
وی با بیان اینکه، این معلم به نام «ایوب» که به عنوان سرباز معلم مشغول به خدمت بود، پس از پایان دوره خدمتش به زادگاه خودش اردبیل بر می‌‌گردد، ادامه داد: «سوری» آن قدر عاشق این معلم بود که در آن زمان و در شرایط سخت از روستای الموت قزوین به اردبیل می‌رود و آنجا سکونت می‌کند تا ایوب را ببیند غافل از اینکه ایوب زن و بچه داشت و به این دختر نیز نگفته بود و از آنجایی که شخصیت «سوری» عاشق بود به همین دلیل نمی‌توانست به روستای خود بازگردد و تا پارسال که زنده بود.
کارگردان فیلم داستانی «یک شهر تنهایی» خاطرنشان ساخت: در سال ۹۱ مسافرتی به اردبیل داشتم و در آنجا توانستم این خانم را ببینم و با او صحبت داشتم و بر این اساس کل قصه رئال است یعنی از زبان خود «سوری» گفته شد و ما هم آن را تبدیل به فیلم‌نامه کردیم.
وی درباره چگونگی انتخاب لوکیشن بخش کجور برای فیلمبرداری این اثر سینمایی، بیان داشت: با خانم معصومه گودرزی که خود از بازیگران و دارای مدرک دکترای ادبیات نیز هستند گفتگو کردم و به لحاظ تشابه چهره و رفتاری که با شخصیت «سوری» در این فیلم داشتند کار را شروع کردیم و البته از سال 91 تاکنون فرصت نشد تا کار را جلوی دوربین ببریم و بالاخره با توجه به آشنایی ایشان با منطقه کوهستانی کجور پیشنهاد کردند تا این فیلم در بخش کجور ساخته شود که البته خودم تا به حال به این منطقه نیومده بودم.
سعیدزاده با اشاره به اینکه الان دو هفته در بخش کجور مستقر هستیم و حدود ۸۰ درصد کار را ضبط کردیم، گفت: نقش کودکی «سوری» را «سارینا ذوالفقاری» و دوران جوانی وی را خانم «سیده مریم طباطبایی» و نقش دوران کهنسالی را خانم «معصومه گودرزی» بازی می‌کند و کار با دو دوربین ضبط میشود.
وی با بیان اینکه به لحاظ اسکان، معیشتی، پشتیبانی و حمایت متأسفانه در شرایط سختی هستیم، تصریح کرد: با این که یک کار فرهنگی در شهری که نامش پول است انجام می‌دهیم اما این منطقه خیلی محروم است.
این کارگردان جوان سینما عنوان داشت: یک تیم حرفه‌ای فرهنگی که دارای رزومه قوی در سینمای کشور هستند را برای ضبط این فیلم به همراه آوردیم به طوری که فیلمبردار ما همان فیلمبردار سریال معروف «قهوه تلخ» و «مرد هزار چهره» هست.
وی با اشاره به اینکه از طرف تک تک مسئولان منطقه مورد بی‌مهری قرار گرفتیم، تصریح کرد: این در حالی است که مدیرکل ارشاد مازندران با استانداری، صداوسیمای مرکز مازندران و فرمانداران مکاتبه کردند تا با تیم ما همکاری شود.
سعیدزاده ادامه داد: استانداری مازندران نامه‌ای تله تشابه اسمی در بورس ها به فرمانداران شهرستان‌های نور، نوشهر و چالوس زد و در این بین فرمانداری نوشهر، نامه را به بخشداری کجور و شهردار پول و رئیس آموزش و پرورش منطقه کجور ارجاع داد.
وی اظهار داشت: چون در بخش کجور هتل وجود ندارد بنابراین تصمیم گرفتیم تا خوابگاه یکی از مدارس در اختیار ما قرار بگیرد ولی با توجه به مکاتبات اداری از استانداری مازندران، انتظار داشتیم که حمایت شویم.
کارگردان فیلم داستانی «یک شهر تنهایی» افزود: تاکنون ۵ تله فیلم در کارنامه‌ام دارم که در استان‌های مختلف از جمله گیلان، زنجان و ورامین تهران ساختیم و خیلی استقبال شد و از ما حمایت کردند به طوری حتی اجازه نمی‌دادند ما قند هم بخریم و کاملاً ما را پشتیبانی کردند اما در اینجا مردم شهر پول کمک کردند که نمونه آن آقای «ذاکر خزایی» از فرهنگیان و فرهنگ دوستان منطقه و آقای «سید حسین حسینی» از اهالی شهر پول پا به پای ما همراهی کردند و همچنین آقای خزایی شهردار پول لطف کردند و منزل خودشان را در اختیار گروه ما گذاشتند که هم لوکیشن این فیلم شد و هم در تله تشابه اسمی در بورس ها آنجا استقرار داشتیم.
وی تصریح کرد: بخشدار کجور و رئیس آموزش و پرورش بخش کجور اصلاً با گروه ما همکاری نکردند در حالی حدود ۱۲ جلسه با بخشدار کجور داشتیم ولی حتی نتوانستند در حد تهیه کیک و آب‌میوه هم کمک کنند و کار به جایی رسیده بود که تصمیم داشتیم از منطقه کجور برویم و در جای دیگری کار را ضبط کنیم ولی چون بخش زیادی از کار به اصطلاح زخمی شده بود، مجبور شدیم بمانیم و به هر حال وقتی از اینجا برویم هیچ خاطره خوشی در ذهن ما نخواهد ماند به جز دوستان عزیزی که از اهالی همین شهر پول هستند و در بالا ذکر نام شد و قدردان مردم مهربان و عزیز شهر پول هستیم.
سعیدزاده گفت: این فیلم پنجمین تله فیلم ساخته شده من است که با نگاه هنر و تجربه اکران خواهد شد، موضوع اجتماعی دارد و با حضور بازیگرانی چون سیروس همتی، هما خاکپاش، محمود نظرعلیان، مجید علم بیگی، فتح الله طاهری، معصومه گودرزی به مدت بیست روز در بخش کجور شهر پول در حال فیلمبرداری است.
وی افزود: این فیلم با معرفی بازیگران جوانی همچون علی کاظمی، مجید نوری، سیده مریم طباطبایی، سید حسین حسینی، محمد شجاعی، ابوالفضل شیرازی، مریم تولایی، محمد مهدی نظری و. در حال تولید می‌باشد.
به گزارش موج عوامل این فیلم به شرح زیر است:
مدیر فیلمبرداری: سعید اصفهانی، فیلمبردار: سعید امیری، دستیار یک کارگردان و برنامه ریز: محمود شاملو، مدیر تولید: محسن اسماعیلی، جانشین تولید: فرید ملکی، منشی صحنه: فاطمه اسماعیلی، گریم: رحیم مهدی خانی و فاطمه خلج، عکاس: سولماز مقرب، صدابردار: مجید مستعلی‌نژاد، طراح صحنه: مهتاب رضوی، طراح لباس: مژگان دره شیری، مدیر پروژه: الهام دهقانیان، مدیر تدارکات: جواد راست‌رو، مدیر پشتیبانی: لیلا امیدی، محمد امیدی، دستیار صحنه: علیرضا صادقی و سودا طاهری، دستیار تهیه: شعله شاهین، مدیر مالی: مرضیه نظیفی.
«اردان» روستايي تاریخی اما زنگار گرفته
روستای «اردان» از توابع شهرستان تفت در استان يزد که به دلیل تشابه اسمی با روستای «ارنان» شهرستان مهريز در اين استان، غالباً اشتباه گرفته میشود، روستایي تاریخی است که به دوران قبل از اسلام نسبت داده شده اما در غبار فراموشی و بی‌توجهی زنگار گرفته است.
به گزارش ايسنا - منطقه يزد، روستای تاریخی «اردان» که از توابع دهستان دهشير شهرستان تفت است، در گودی یک دره و در نزدیکی روستاهای تاریخی شواز و توران‌پشت واقع شده است.
«اردان» از نظر تاریخی روستایی غنی است اما افراد زیادی هنوز این روستا را نمی‌شناسند و پای قدمت تاریخی آن که وسط می‌آید، سکوت می‌کنند در حالي كه برخي مورخان قدمت آن را متعلق به دوران قبل از اسلام ذكر مي‌كنند و آن را از قدیمی‌ترین روستاهای یزد و ایران مي‌دانند.
«محمد علی اینانلو» باستان شناس برجسته و یکی از ایران شناسان معروف نيز قدمت این روستا را به دوره ساسانی و هخامنشی نسبت داده و قلعه این روستای زیبا را از منحصرفردترین قلعه‌های جهان می‌داند.
خصوصیات بارز این قلعه که روستاییان به منظور محافظت از خود در مقابل حمله راهزنان بنا کرده بودند، منظره زیبایی است که از اردان به تصویر می‌کشد و دلیل آن هم قرار گرفتن اين دژ باشكوه بر بالاي ناحيه بلند و مشرف به روستاست.
این قلعه به دست اجداد اردانی‌ها که پایه‌گذاران این روستا بودند و با مشقت‌های بسیاری ساخته شده چرا که در آن دوران، بردن مصالح و ابزار بر روی اين بلندی، بسیار مشکل بوده است.
البته از طرفی مکانی که قلعه در آن بنا شده نيز کاملاً ناهموار بوده و این خود بر سختی کار معماران توانمند اردانی اضافه کرده بود به ويژه اين كه کارشناسان میراث فرهنگی استان یزد، مشکل‌ترین قسمت ساخت این بنا را پی و ستون‌هایی می‌دانند که روی سنگ‌هاي سخت و ناهموار منطقه بنا شده است.
روستايي با يك ابرسازه تاريخي
به گفته‌ي رییس شورای اسلامی روستای تاریخی اردان، این قلعه تاریخی که در سال ۱۳۸۶ به شمارهٔ ۲۱۷۱۵ به عنوان یکی از آثار ملی ایران به ثبت رسیده، امروزه پس از گذشت سال‌ها در نگاه کارشناسان یک ابر سازه تاریخی بشمار می‌آيد.
«غلامرضا اردانی» در گفت و گو با خبرنگار ایسنا – منطقه یزد، با اشاره به حضور قريب 1500 گردشگر در ایام نوروز امسال در این روستای تاریخی، اظهار می‌کند: این روستا هر چند که میزبان تعداد زیادی از گردشگران است اما هنوز آنچنان شناخته شده نيست و غالباً به لحاظ تشابه آوايي با روستای «ارنان» مهریز اشتباه گرفته میشود و اين در حالي است كه این روستا اگر چه ارنان نیست اما از نظر تاریخی کمتر از ارنان هم نیست.
وی با بیان این که روستای اردان از نظر تاسیسات گردشگری نیز روستايي برخوردار است، بیان می‌کند: این روستا دارای يك اقامتگاه بومگردی براي اسكان و پذيرايي از گردشگران است که می‌تواند با مهیا شدن شرايط بهتر گردشگری، مورد بهره‌برداری بهينه قرار گیرد.
این مسئول همچنين اضافه می‌کند: این روستا دارای قلعه‌ی تاریخی باغستان، دو تفرجگاه «تل غلي» و «تل پدا» است که گردشگران زیادی را به خود جذب می‌کند.
وی با اشاره به وجود امکاناتی مانند مسجد، چهار قنات که همچنان دو قنات آن احیاء است، باغستان و کشتزار در اين روستا، تاكيد مي‌كند: اين روستاي تاريخي همچنان با 200 نفر جمعیت ثابت، یکی از روستاهای فعال و خوش آب و هوا و ییلاقی استان یزد به شمار مي‌رود.
اردانی توسعه زیرساخت‌های گردشگری این روستا را مستلزم همت میراث فرهنگی عنوان می‌کند و می‌گوید: قلعه تاریخی این روستا که در سنوات گذشته وعده عنایت و مرمت آن را داده بودند، همچنان به حال خود رها شده و در بارش‌های اخیر نيز بخشی از آن تخریب شده است.
دهیار روستای اردان اضافه می‌کند: این قلعه، نماد تاریخی این روستاست و در صورت حمایت میراث فرهنگی می‌توانیم، بخش خصوصی را نیز به منظور توسعه زیرساخت‌های گردشگری بکار بگیریم هر چند كه امکانات فعلی روستا نیز جوابگوی نیازهای گردشگران و بازدیدکنندگان خواهد بود.
روستاهای تاريخي ماقبل اسلام در اولویت گردشگری
«سید مصطفی فاطمی» مدیرکل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری استان یزد نيز در رابطه با اين روستابه خبرنگار ايسنا – منطقه يزد، مي‌گويد: روستای تاریخی اردان معروف به «اردون» یکی از روستاهای تاریخی مربوط به دوران اولیه اسلام است که البته به دوران قبل از آن نیز نسبت داده میشود.
وی اضافه می‌کند: این روستای تاریخی به واسطه آثاری که از روستاهای تاریخی و قبل از اسلام «شواز» و «توران پشت» به جا مانده است، عمدتاً به دوران ساسانی نیز نسبت داده میشود.
این مسئول پرداختن به روستاهای تاریخی قبل از اسلام و قدیمی را اولویت توسعه گردشگری و در نهایت معرفی و تبلیغات در مورد آنها می‌داند و می‌گوید: در حال حاضر روستاهای تاریخی و با قدمت زیادي همچون شواز که کمتر نیز به معرفی و توسعه آنها توجه شده است، در اولویت ميراث فرهنگي قرار دارند اما در حين حال معرفي روستاي اردان از طريق برگزاری رويدادها و جشنواره‌های گردشگري را مد نظر داريم.
وی در رابطه با مرمت قلعه تاریخی این روستا نيز تصریح مي‌كند: بارش‌های اخیر منجر به آسیب دیدن قلاع تاریخی روستاهایی همچون فهرج و اردان شد اما متاسفانه تاكنون اعتباری در راستای مرمت و ترمیم این بناها به میراث فرهنگی تعلق نگرفته است لذا در شرايط كنوني برنامه‌ای در مورد اين بناها نداریم.
فاطمی در پایان از تعداد بناهای تاریخی و ارزشمند در استان یاد کرده و مي‌گويد: بیش از 200 هزار اثر تاریخی و بیش از 20 هزار اثر تاریخی ثبتي در استان یزد وجود دارد که با توجه به اعتبارات محدود، ناچار به اولویت‌بندی آنها و جلب مشاركت بخش خصوصی براي مرمت و نگهداري از آنها هستیم.
فروشگاه ها چگونه شما را به دام می اندازند ! / 16 تله غذایی که شما را از مسیر سلامت و تناسب اندام منحرف می‌کند
رکنا: شاید ندانید تبلیغات، همه آن چیزی نیست که در تلویزیون، بیلبوردها، رادیو و. می‌بینید و می‌شنوید. امروزه تبلیغات آنقدر گسترده شده که شاید حتی متوجه آن نشوید. شاید تصور نکنید که ایجاد بوی غذا در محیط، یک راهکار برای جذب شما باشد یا حتی ندانید چیدمان فروشگاه‌ها یکی از ابزار قدرتمند برای این باشد که بیشتر و بیشتر خرید کنید و اتفاقا آن چیزی را بخرید که فروشنده می‌خواهد.
به گزارش خبرنگار اجتماعی رکنا ، فکر می‌کنید اراده محکمی دارید؟ شاید تا به حال با ترفندهای برخی از سوپرمارکت‌ها و رستوران‌ها برای فروش یک ماده غذایی مواجه نشده‌اید. باوجود همبرگرهایی که حاوی ۱۰۰۰کیلو کالری هستند، انواع سالاد بسته‌بندی‌شده و گزینه‌های دیگر، جلوگیری از وسوسه خرید کار دشواری است. با ما همراه باشید تا با 16 اشتباه در استفاده و خرید موادغذایی بیشتر آشنا شوید.
اشتباهاتی که در سوپرمارکت‌ها مرتکب می‌شوید
شاید شما هم از آن دست افرادی هستید که فهرست خریدی که در منزل تهیه کرده و با آن وارد فروشگاه شده‌اید، پر از میوه و سبزیجات است، اما در آخر غذاهای کم‌ارزش سبد خریدتان را پر می‌کنند.
بارها از خریدی که به خانه آورده‌اید پشیمان شده‌اید و حتی تعجب کردهاید اما بار دیگر دوباره و بدون اینکه کنترل زیادی روی آن داشته باشید، اشتباه خود را تکرار می‌کنید. حتی شاید علت این موضوع را ندانید اما وقت آن رسیده که علت خریدهای بی‌ارزش و پرکالری خود را بدانید و فکری به حال آن کنید.
۱. بچه‌ها می‌بینند، شما می‌خرید
مادرها با این سناریو آشنا هستند: شما دنبال غلات کم‌شیرین هستید، اما بسته‌بندی کارتونی غلات شیرین چشم بچه‌ها را می‌گیرد. این امر تصادفی نیست. فروشندگان عمدا این بسته‌بندی‌ها را در قفسه‌های پایین‌تر می‌گذارند تا چشم بچه‌ها به آنها بیفتد و زمانی که فرزند شما یکی از آنها را ببیند، جلوگیری از خواستن آن کار دشواری خواهد بود. اگر نمی‌توانید تنها به خرید بروید و فرزندتان باید همراه‌تان باشد، آنها را به انتخاب مواد غذایی مغذی و باارزش تشویق کنید تا سریع‌تر رشد کنند و سریع‌تر بدوند.
۲. مقابل این قفسه توقف نکنید
آیا تا به حال توجه کردهاید که کوکی‌ها و کیک‌ها درست در کنار نان قرار داده می‌شوند؟ یا برای اینکه گرانولا بردارید، باید از قفسه آبنبات و چیپس بگذرید؟
این ترفند سوپرمارکت‌هاست که اقلام خوشمزه اما غیرضروری را نزدیک خوراکی‌های ضروری و مغذی مانند نان و بلغور جوی دوسر قرار می‌دهند تا شما را وسوسه کنند بی‌ارزش‌ترها اما گران‌تر‌ها را انتخاب کنید.
برای جلوگیری از خرید این اقلام، بهتر است فهرستی از آنها تهیه کنید و قبل از اتمام خرید ببینید آیا ارزش خریدن دارند یا خیر.
۳. با برنامه سراغ قفسه حراجی بروید
هر چیزی که در قفسه حراج به فروش می‌رسد، لزوما قیمت مناسبی ندارد؛ حتی ممکن است بالاتر از قیمت اصلی به فروش برسد.
فکر می‌کنید چه چیزهایی در این قفسه‌ها به فروش می‌رسند؟
سودا، چیپس، پیتزای منجمد و سایر غذاهای ناسالم. فریب تبلیغات را نخورید.
اگر می‌خواهید از حراج یک محصول مطمئن شوید، آن را در قفسه اصلی‌اش بیابید. ممکن است ببینید این آیتم اصلا به حراج گذاشته نشده است. حالا می‌توانید تصمیم بگیرید قصد خرید آن را دارید یا خیر.
4. تنها چیزی که کوپنهای تخفیف به شما می‌دهند، کالری است
چرا کوپنهای قابل عرضه برای غذاهای فرآوری‌شده بیشتر از غذاهای سالم هستند؟ شاید به این دلیل که تعداد غذاهای فرآوری‌شده بیشتر از غذاهای سالم است یا شاید به خاطر اینکه فروش آنها سود بیشتری دارد. فروشنده‌ها می‌دانند مردم عاشق حراج هستند؛ حتی اگر اقلام موجود در حراج کاملا بی‌ارزش باشند. دلیل هرچه باشد، شما و دور کمرتان بازنده اصلی هستید. توصیه میشود قبل از شروع خرید یک فهرست تهیه کنید. اگر می‌توانید از کوپن‌ها دل بکنید، فهرست اقلام مورد‌نیازتان را در سبد کالا بگذارید و قبل از پرداخت، هر یک از اقلام را دوباره بررسی کنید و تصمیم نهایی خود را بگیرید.
۵. تمام فروشگاه را می‌چرخید
حتی اگر فقط شیر و تخم‌مرغ بخواهید، باید در کل فروشگاه قدم بزنید. اقلام خام معمولا دور از در ورودی قرار داده می‌شوند تا مجبور شوید در کل فروشگاه قدم بزنید و بیشتر خرید کنید. بهتر است از یک سبد خرید استفاده کنید که محدودیت جا داشته باشد. یک راه دیگر این است که در محیط اطراف فروشگاه قدم بزنید تا صرفا میوه‌ها و سبزیجات مغذی را مشاهده کنید و دیگر با چیپس و سایر اقلام بی‌ارزش روبه‌رو نشوید.
6. گول مواد غذایی رژیمی را می‌خورید
کوکی‌های بدون چربی کالری زیادی ندارند و حتی اگر یک ردیف کامل از آنها را بخورید، دچار مشکل نخواهید شد. به‌علاوه ادعاهایی مثل «کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی» یا «سرشار از کلسیم» اغلب شما را فریب می‌دهند. این تبلیغات غیرواقعی می‌توانند شما را به خریدن اقلام بی‌ارزش وادار کنند.
۷. عطر فریبنده سوخاری‌ها در فروشگاه
در فروشگاه قدم می‌زنید و بوی ناگت یا اسنک سوخاری یا رول دارچین به مشام‌تان می‌رسد. مقاومت در برابر این عطر دلپذیر غیرممکن به نظر می‌رسد. در بسیاری از موارد، مجبور می‌شوید کیف پول‌تان را بیرون بیاورید تا آن را بخرید. فروشندگان از عطر و بوی مواد غذایی برای تحریک مشتریان استفاده می‌کنند. شاید بارها دیده باشید که کبابی‌ها تکه‌ای چربی روی منقل می‌گذارند تا با بوی آن اشتهای شما به خوردن را بیشتر کنند. این مثال هم دقیقا مصداقی برای همین موضوع است. یا باید وقتی خرید کنید که سرما خورده‌اید یا اینکه قوی باشید و مقاومت کنید. نگذارید بوی خوراکی‌ها شما را از فهرست خریدتان دور کند. برای این کار می‌توانید خریدتان را فقط در پایان ماه انجام دهید که پول کمتر و محدودیت بیشتری دارید.
۸. گول سایز مواد غذایی را می‌خورید
بسیاری از افراد فکر می‌کنند که مافین یا کلوچه تنها یک وعده است. فریب اینها را نخورید. خیلی از کلوچه‌ها و مافین‌های خوشبو به اندازه دو وعده کالری دارند. نوشابه‌ها و تنقلات ماشین خوراکی نیز بعضا به اندازه 5/ 2 وعده کالری دارند. یک شکلات کوچک می‌تواند به اندازه دو لقمه نان و پنیر کالری و چربی داشته باشد.
9.در دام تله‌های رستورانی نیفتید
علاوه بر تله‌هایی که ممکن است در فروشگاه شما را به دام غذاهای پرکالری بیندازد، رستوران‌ها هم برای جذب شما به استفاده از غذاهایی که برای‌شان به‌صرفه باشد از ترفندهایی استفاده می‌کنند. اگر دقت نکنید، ممکن است یک وعده غذایی که در رستوران می‌خورید، میزان کالری و چربی دریافتی شما را بالا ببرد، بنابراین مراقب موارد زیر باشید.
10. خوراک ویژه روز
ماهی سرخ‌شده، سیب‌زمینی سرخ‌کرده و دسر از‌جمله اقلامی هستند که اغلب در منوی ویژه روز قرار می‌گیرند. اینکه سالاد معمولا در این منو قرار نمی‌گیرد دو دلیل دارد؛ هزینه بالا و خراب شدنی بودن؛ دو مشکلی که منفعت رستوران را به خطر می‌اندازند. این در‌حالی است که یک منوی ویژه با کالری بالا بهتر به فروش می‌رسد.
11. منوهای به‌صرفه
فست‌فودها و رستوران‌ها نمی‌خواهند شما را چاق کنند، اما می‌خواهند به شما غذا بفروشند، بنابراین سعی می‌کنند ارزش یک ماده غذایی را بیش از حد واقعی جلوه دهند. از این رو، ممکن است قیمت یک پرس سیب‌زمینی سرخ کرده به‌صرفه در اندازه بزرگ به اندازه قیمت یک وعده کوچک باشد. اگر سیب‌زمینی بزرگ بخرید، مجبورید آن را تا آخر بخورید، بنابراین بهتر است پول خود را صرف یک وعده کوچک‌تر کرده یا اینکه سفارش‌تان را با یک دوست تقسیم کنید. توصیه میشود قبل از خوردن، کار تقسیم غذا را انجام دهید.
12. فریب بشقاب‌های کوچک را نخورید
خیلی‌ها فکر می‌کنند چون بشقاب غذای‌شان کوچک‌تر است، لزوما کالری کمتری مصرف می‌کنند، اما در اشتباهند. آنچه باید به آن توجه کنید، خود غذاست نه بشقابی که در آن غذا می‌خورید. هر تکه گوشتی که بزرگ‌تر از یک دسته کارت باشد، کنار بگذارید و پرخوری نکنید. درمورد غذای خانه هم بیشتر دقت کنید. در ظروف بزرگ غذا بخورید، اما سایز وعده غذایی‌تان را کاهش دهید. همچنین بهتر است شام را در بشقاب مخصوص سالاد میل کنید.
13. غذاهای پرکالری
در بسیاری از موارد، غذای اصلی که همراه سیب‌زمینی سرخ کرده سفارش داده میشود، یک غذای پرکالری است. اگر در کنار آن سالاد هم بخواهید، باید یک هزینه اضافی بپردازید. بهتر است از آشپز رستوران بپرسید که چطور می‌توانید کالری کمتری مصرف کنید. در بعضی موارد، یک وعده سالاد جانبی هزینه کمتری از سالاد سبزیجات دارد. مثلا سالاد گوجه‌فرنگی رایگان است و برخلاف سیب‌زمینی سرخ‌کرده کالری زیادی ندارد. گوجه‌فرنگی یک خوراکی کم‌کالری است، اما آنتی‌اکسیدان و لیکوپن زیادی دارد. پس حواس‌تان باشد چه چیزی سفارش می‌دهید.
14. زبان جذاب منو
وقتی پای غذا به میان می‌آید، همه عاشق واژگان تله تشابه اسمی در بورس ها و اصطلاحات زبان می‌شوند. توصیف مواد غذایی در منو تاثیر قابل‌توجهی بر اشتهای مشتریان دارد. حتی اگر پای یک غذای رایج قدیمی در میان باشد، یک توصیف مناسب می‌تواند با تداعی خاطرات مثبت در ذهن مشتری او را به خرید آن خوراکی سوق دهد.
15. دیدن به معنای سفارش دادن است
حتی اگر کاملا سیر شده باشید، دیدن منو یا ظرف دسر می‌تواند شما را وسوسه کند. پیشخدمت‌ها در این کار مهارت دارند و گاهی بدون آنکه سفارش دهید، برای‌تان دسر می‌آورند.
16. دور قاقالی‌لی های رایگان را خط بکشید
مواد غذایی رایگان بزرگ‌ترین عامل وسوسه‌انگیز هستند. وقتی قرار است پیتزای شما با یک نوشابه، رول سیر یا دارچین سرخ‌شده رایگان همراه باشد، «نه» گفتن سخت است. توجه داشته باشید که این اقلام ارزان‌تر از سالاد هستند. اما مشتری به این چیزها فکر نمی‌کند، همین که یک غذای رایگان سهم او شده، برایش معامله خوبی خواهد بود، اما باید توجه داشته باشید که هیچ چیز رایگانی وجود ندارد؛ یا غذا بی‌کیفیت است یا صرفا سایز دور کمر شما را افزایش می‌دهد. کدام یک را دوست دارید؟ اینکه کالری‌ها در سطل تله تشابه اسمی در بورس ها زباله ریخته شوند یا در بدن شما ذخیره شوند.
و کلام آخر: فاکتورهای جذاب زیادی وجود دارد که شما را به خوردن یک وعده بی‌ارزش سوق می‌دهند. اما سعی کنید همیشه آگاهانه غذا بخورید و وعده‌های غذایی خود را با دقت انتخاب کنید.
تله تشابه اسمی در بورس ها
تله پاتی را می توان پدیده ای ذهنی تعریف کرد که از ارتباط مستقیم میان ذهن با ذهن رخ می دهد، ریشه کلمه «تله پاتی» از کلمه یونانی تله به معنای دور و پاتی به معنای وقوع گرفته شده است.
مجله موفقیت: تله پاتی را می توان پدیده ای ذهنی تعریف کرد که از ارتباط مستقیم میان ذهن با ذهن رخ می دهد، ریشه کلمه «تله پاتی» از کلمه یونانی تله به معنای دور و پاتی به معنای وقوع گرفته شده است، تله پاتی برای اولین بار توسط محقق فرانسوی «فردریک» در سال 1882 بیان شد، وی همچنین از بنیانگذاران انجمن تحقیقات روانی در دنیا بوده است.
ارتباط افکار با یکدیگر یک پدیده است که در آن؛ افکار، عقاید، احساسات و تصاویر ذهنی وجود دارد.
توصیف تله پاتی یا همان «دو هم اندیشی» به صورت جهانی در نوشته ها، افسانه ها، روایات قومی دیده می شود، حتی در جوامع قبیله ای استرالیا، تله پاتی به عنوان قوه ذهنی و استعداد فکری پذیرفته شده است. اما در جوامع پیشرفته اعتقاد بر این است که توانایی ویژه ای است که متعلق به عارفان و فیزیکدان ها می باشد که در عصر معاصر تحقیقات زیادی توسط فیزیکدانان انجام گرفته که گواه این موضوع است که علاقه به تله پاتی شروع دوره هیپتوزیم بود، همچنین دانشمندان با انجام آزمایش های بسیاری روی افراد انگلیسی و آمریکایی کشف کردند که تله پاتی جزو پدیده هایی ست که در حوزه مغناطیسی قرار می گیرد.
بسیاری از مردم که در حال یادگیری هنر «دو هم اندیشی یا تله پاتی» هستند، به منظور دستیابی به آن ابتدا باید یاد بگیرند که چگونه احساسات خود را کنترل کنند تا گردش انرژی در بین چاکراها، آزادانه هدایت شود.
برای رسیدن به آن سطح از وضوح ذهنی که بتوانیدتله پاتی کنید باید ذهنی که بتوانید تله پاتی کنید باید ذهن آرام و خالی داشته باشید چنانچه ذهن تان آشفته و مملو از احساسات، غم، کینه و یا هیجان باشد احتمال توانایی تله پاتی با یک ذهن دیگر به صفر می رسد.
اگر بتوانید خوب این کار را انجام دهید، از افکار دیگران نسبت به خودتان آگاه می شوید. علاقه به تله پاتی بعد از جنگ جهانی دوم زیاد شد، هزاران نفر از سوگواران که عزیزان خود را از دست داده بودند به سمت روح گرایی برای ارتباط معنوی با عزیزانشان کشیده شده بودند.
موارد بسیاری از تله پاتی می توان یاد کرد، برای مثال تاکنون اتفاق افتاده که یکی از بستگان یا دوستان شما در حادثه ای زخمی و یا کشته شدند و شما بی خبر از اتفاق افتاده ناگهان نگران شوید و احساس بدی وجودتان را فرا گرفته باشد تا جایی که بی هدف سعی می کنید با آن فردتماس بگیرید و خبری از وی بگیرید.
دریافت اطلاعات به صورت های مختلف د رخود، افکارتان، خواب و یا تصاویر ذهنی در نهایت می تواند منجر به تغییر برنامه ها، سفرها و غیره شود.
با توجه به مطالعات متعدد انجام شده در این زمینه مشخص شده است که بسیاری از زنان به علت احساسات و هیجانات گیرنده ارتباط افکار با یکدیگر هستند. خوب، این هم درست است که زنان بیشتر از مردان به شهود باور دارند.
البته تله پاتی با عوامل بیزولوژیکی نیز مرتبط است، علم ثابت کرده زمانی که تله پاتی اتفاق می افتد میزان حجم خون فرد ارسال کننده سیگنال تغییر می کند همچنین امواج مغز گیرنده برای مطابقت با فرستنده نیز تغییر می کند.
یک واقعیت جالب درباره تله پاتی در طی ماموریت آپولو ۱۴ در سال ۱۹۷۱ اتفاق افتاده است، طی یک آزمایش تله تشابه اسمی در بورس ها به اثبات رسیده است که «فاصله» یک مانع برای ارتباط افکار با یکدیگر نیست. هر چند که این آزمایش توسط سازمان ملی هوانوردی و فضا (ناسا) معتبر نیست. حتی اطلاعات مربوط به این آزمایش تا زمانی که ماموریت آن به پایان رسید نیز اعلام نشد.
این آزمایش توسط فضانورد میچل ادگار با چهار دریافت کننده بر روی زمین در فاصله ۲۴۰۰۰۰ کیلومتری انجام شد. میچل با گیرنده اش در زمین با تمرکز در توالی بیست عدد تصادفی در بین ۲۰۰ توالی هر دو به درستی حدس زده بودند که عدد ۵۱ مورد نظر بوده است. در خلاصه، ارتباط افکار با یکدیگر یا همان تله پاتی نیز درست مانند سایر پدیده های ذهنی و روانی برای آزمایش کردن بسیار مشکل است، این پدیده به طور عمده بر اساس حالات هیجانی از هر دو فرستنده و گیرنده می باشد.
سخنگوی سازمان دامپزشکی: موردی از آنفولانزای پرندگان در کشور مشاهده نشده است
سخنگوی سازمان دامپزشکی: موردی از آنفولانزای پرندگان در کشور مشاهده نشده است خانه اخبار اجتماعی کدخبر: 838485 ۱۴۰۱/۰۸/۱۰ ۱۳:۵۳:۰۸ لینک کپی شد رکنا: سخنگوی سازمان دامپزشکی از عدم ابتلای پرندگان به بیماری آنفولانزای فوق حاد پرندگان در کشور خبر داد. به گزارش رکنا به نقل از ایسنا، امین اسدی، سخنگوی سازمان دامپزشکی با اعلام این خبر گفت: در سال جاری گزارشی از آنفولانزای پرندگان در سطح کشور و در هیچ شهر و روستایی مشاهده نشده است. وی ادامه داد: برنامه‌ریزی و اقدامات انجام شده توسط سازمان دامپزشکی جهت پیشگیری، مبارزه، کنترل و مهار بیماری باعث شده که امروزه هیچ نگرانی‌ای بابت این بیماری وجود نداشته باشد. سخنگوی سازمان دامپزشکی اضافه کرد: جلسه ستاد ملی پیشگیری و کنترل بیماری آنفولانزای فوق حاد پرندگان به ریاست رئیس سازمان دامپزشکی تشکیل شده و این جلسه رویکرد آماده‌سازی و تقویت راهکارهای پیشگیری از این بیماری را در مرغداری‌های کشور دنبال می‌کند. همچنین ستاد ملی پیشگیری و کنترل این بیماری در سطح استان‌ها نیز فعال است و اقدامات لازم جهت پیشگیری از این بیماری را در استان‌های کشور انجام می‌دهد. خانه اخبار اجتماعی کدخبر: 838485 ۱۴۰۱/۰۸/۱۰ ۱۳:۵۳:۰۸ لینک کپی شد اخبار وبگردی را در اینجا بخوانید: اخبار اقتصادی / مهم ترین های 24 ساعت گذشته آیا این خبر مفید بود؟ 0 0
دیدگاه شما